ИМТ vs процент жира: в чём разница?

Два числа чаще всего встречаются при обсуждении веса: ИМТ и процент жира.

ИМТ рассчитывается только по весу и росту. Процент жира измеряет долю жировой ткани.

Лучший подход — использовать обе метрики. Окружность талии — полезный мост между ними.

Рассчитайте ИМТ прямо сейчас нашим бесплатным инструментом.